مراقبت روزانه از پوست صورت

مراقبت روزانه از پوست صورت

>> مراقبت روزانه از پوست صورت

مراقبت روزانه از پوست صورت نقشی مهم در زیبایی و جوان ماندن ظاهری صورت ایفا می کند. پوست به عنوان لایه محافظتی برای مراقبت روزانه از بدن در برابر محیط اطرف نقش بسزایی دارد.     در صورتی که مراقبت های پوست را به صورت روزانه انجام ندهید، پوست شما خشک، شکننده و حتی ملتهب می شود. افرادی که بیماری های پوستی ندارند تصور می کنند پوستشان نرمال می باشد اما واقعیت این است که پوست صورت هر روز با چالش های گوناگونی مواجه می باشد که حتی در صورتی که بیماری خاصی نداشته باشید ممکن است از حالت ایده آل دور باشد.     در صورتی که دچار بیماری های پوستی مانند روزاسه، اگزما و غیره هستید حتما برای رفع مشکلات پوستی خود جهت مراقبت های پوست به صورت مناسب به پزشک متخصص مراجعه کنید. در صورتی که مشکل خاصی ندارید می توانید با داشتن برنامه مراقبت های پوست به صورت روزانه پوستی ایده آل و زیبا داشته باشید. برای داشتن برنامه ای منظم جهت مراقبت از پوست صورت نیاز است که در وهله ی اول نوع پوست خود را بشناسید. انواع پوست صورت شامل پوست خشک، نرمال، چرب و مختلط می باشد.  

>> برنامه مراقبت های پوست به صورت روزانه برای پوست نرمال

افرادی که دارای پوست نرمال می باشند نیاز است که جهت مراقبت های پوست خود روزانه از پاک کننده محلول در آب، کرم مرطوب کننده مناسب برای پوست نرمال و کرم ضد آفتاب استفاده کنند. توجه داشته باشید، در صورتی که در محیط های بسته هستید نیاز است که هر 3 الی 4 ساعت یکبار مصرف ضد آفتاب را تکرار کنید و در صورتی که در معرض نور مستقیم خورشید قرار دارید باید هر 2 ساعت یک بار مصرف ضد آفتاب را تکرار کنید. برای پاک کردن مواد آرایشی از روی صورتتان از محلول پاک کننده ملایم استفاده کنید. جهت مراقبت های پوست از لایه بردار ( لاکتیک اسید یا گلیکولیک اسید) یک بار در هفته استفاده کنید. استفاده از سرم آبرسان ( درصورتی که از لایه بردار استفاده کرده اید 15 دقیقه فاصله زمانی نیاز است.)  

>> برنامه روزانه مراقبت های پوست چرب

افرادی که پوست صورتشان چرب است نیاز است روزانه از پاک کننده ملایم محلول در آب، سرم آب رسان و کرم ضد آفتاب مناسب برای پوست های چرب استفاده کنند. در صورتی که در محیط خانه یا اداره و یا هر محیط دیگری که در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار ندارد هستید هر 3 الی 4 ساعت مصرف ضد آفتاب را تکرار کنید و در صورتی که در معرض نور مستقیم خورشید هستید هر 2 ساعت یک بار آن را تکرار کنید. برای مراقبت های پوست جهت پاک کردن مواد آرایشی از روی صورت خود از محلول پاک کننده ملایم استفاده کنید. پیشنهاد می شود از لایه بردار BHA( سالیسلیک اسید) هر شب استفاده کنید. همچنین نیاز است از سرم آب رسان 15 دقیقه بعد از لایه بردار استفاده کنید.  

>> مراقبت روزانه از پوست خشک

افرادی که پوست صورتشان خشک است نیاز است جهت مراقبت های روزانه به صورت روزانه از پاک کننده ملایم محلول در آب، کرم مرطوب کننده مناسب برای پوست خشک و ضد آفتاب مناسب استفاده کنند. برنامه شب برای پوست های خشک شامل پاک کردن صورت با پاک کننده ملایم، استفاده از لایه بردار AHA (لاکتیک اسید یا گلیکولیک اسید) یک شب در میان و استفاده از مرطوب کننده قوی 15 دقیقه پس از لایه بردار است.  

>> مراقبت روزانه از پوست مختلط

برنامه صبح جهت مراقبت های پوست برای افرادی که دارای پوست مختلط می باشند شامل موارد زیر است: پاک کردن صورت با پاک کننده ملایم استفاده از مرطوب کننده: برای این نوع پوست نیاز است برای هر ناحیه از پوست محصول خاصی استفاده شود. اگر دور چشم خشک تر از سایر نواحی صورت می باشد از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. برای نواحی دیگر مرطوب کننده با بافت لوسیون کفایت می کند. جهت مراقبت های روزانه به صورت مطلوب استفاده از ضد آفتاب را فراموش نکنید. برنامه شب برای افرادی که دارای پوست مختلط می باشند شامل: پاک کردن صورت با پاک کننده ملایم، استفاده از لایه بردار BHA (سالیسلیک اسید) یک شب در میان و استفاده از مرطوب کننده مناسب پس از پاک کننده و 15 دقیقه بعد از لایه بردار است. عوامل مختلفی موجب ایجاد مشکلات پوستی می گردد که مهم ترین آنها استفاده از صابون های مختلف با PH بالا، دوش آب داغ برای مدت زمان طولانی یا دوش گرفتن روزانه می باشد. بسیاری از افراد عادت دارند که پوست صورت شان را بیش از حد شست و شو می دهند، که انجام این کار هم یکی از مواردی است که موجب آسیب زدن به پوست صورت می شود.  

>> توصیه های مهم برای مراقبت های پوست

مهم ترین توصیه هایی که به صورت روزانه برای انواع پوست خشک، چرب، نرمال و مختلط می تواند مورد استفاده قرار بگیرد شامل موارد زیر است: آجیل بخورید: با توجه به مطالعات انجام شده، مغزها حاوی مقادیر زیادی سلنیوم می باشند که موجب افزایش خاصیت کشسانی پوست می شود و بدین ترتیب احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. مصرف روزانه یک مشت آجیل موجب بهره مندی از فواید این مغزهای خوشمزه می گردد. جهت مراقبت های پوست استفاده از سرم های پوستی را فراموش نکنید: فران کوک- بولدن مدیر بخش تخصصی بیماری های پوستی در نیویورک می گوید: سرم های پوستی خیلی قوی تر از لوسیون ها و کرم ها هستند، بنابراین با استفاده از مقدار کمی از این سرم ها می توانید به نتیجه مطلوب دست پیدا کنید. سرم های پوستی معمولا ترکیبات مولکولی بسیار کوچکی دارند که تا عمق پوست نفوذ می کند. برای رسیدن به نتیجه بهتر، پس از شستن کامل پوست صورتتان از سرمی مناسب استفاده کنید و پس از آن ضد آفتاب با مرطوب کننده مناسب بزنید تا رطوبت پوستتان حفظ شود. رتینول جهت مراقبت های پوست استفاده کنید: سال ها تحقیقات پزشکی، کارآیی رتینول را ثابت کرده است و نشان داده است که این ماده با احیاء سلول های پوستی کمک می کند و به قدرت محصولات حاوی کلاژن می افزاید تا پوست را سالم و جوان نگه دارند. اکثر متخصصان پوست موافقند که اگر می خواهید فقط یکی از محصولات ضد پیری را مورد استفاده قرار دهید از محصول حاوی ویتامین آ یا رتینول استفاده کنید، زیرا از روند رشد غیر طبیعی و سرطان زای سلول های پوست در برابر اثر نور خورشید پیشگیری می کند. برای مراقبت روزانه از پوست صورت به اندازه کافی بخوابید: کم خوابی و بی خوابی، گردش خون را پایین می آورد و موجب می شود پریده رنگ به نظر برسید. اگر می خواهید پوست خود را با مواد مغذی و آب رسان تغذیه کنید، قبل از خواب بهترین زمان برای انجام این کار است. داشتن خواب کافی نقش مهمی برای سلامت بدن به ویژه پوست دارد.

کلینیک پوست و مو رز ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم از تزریق چربی و … می باشد.

اصول صحیح مراقبت از پوست خشک

اصول صحیح مراقبت از پوست خشک

>> اصول صحیح مراقبت از پوست خشک

مراقبت های پوست برای انواع مختلف از پوست دارای اصولی خاص بوده و دغدغه ی بسیاری از خانم ها و آقایان می باشد. رعایت اصول صحیح مراقبت های پوست می تواند پوستی زیبا و شفاف و جوان را برایتان به ارمغان بیاورد.     مراقبت از پوست خشک اهمیت بیشتری نسبت به انواع پوست دیگر دارد، زیرا پوست خشک بسیار شکننده تر از انواع دیگر پوست می باشد. مهم ترین نشانه های پوست خشک پوسته پوسته شدن، قرمز شدن و خارش آن است.     اگر این نشانه ها را دارید بدانید که پوستی خشک دارید و باید با استفاده از روش های مناسب مراقبت های پوست از خشکی پوست خود بکاهید و آن را سالم نگه دارید. افرادی که دارای پوست خشک می باشند لازم است هنگام صبح صورت خود را تنها با آب بدون هیچ نوع شوینده ای شست و شو دهند و برای پاک کردن صورت خود در شب از پاک کننده هایی استفاده کنند که دارای رطوبت ملایم می باشند. دوش و حمام شیوه ای مطلوب برای مراقبت های پوست خشک که موجب ایجاد رطوبت بیشتر پوست می گردد اما هنگامی که با آب داغ دوش می گیرید چربی و رطوبت طبیعی پوست از بین می رود و پوست خشک تر می شود. بنابراین حمام گرم نباید بیش از 10 دقیقه طول بکشد. به هنگام دوش گرفتن بهتر است درب حمام کاملا بسته باشد تا بخار موجود در حمام رطوبت بیشتری به پوستتان برساند. افرادی که دارای پوست خشک هستند برای شست و شوی صورت بهتر است از دست استفاده کنند و نیاز است شست و شوی پوست خشک با دست به آرامی و حالتی دایره مانند و ماساژ گونه انجام شود. در مراقبت های پوست خشک گفته می شود پاک کننده های مناسب برای پوست خشک وجود دارند و باید گفت که انواع پاک کننده های خشن و صابونی موجب می شوند لایه چربی طبیعی پوست صورت از بین برود و سبب ایجاد خشکی، سوزش و التهاب در پوست می گردد. بنابراین بهترین پاک کننده ها برای پوست خشک، پاک کننده های غیر صابونی با درصد کمی صابون می باشند.  

>> مراقبت های صحیح برای پوست خشک

هیچ گاه سعی نکنید صورت خود را بدون آب و به صورت خشک پاک کنید زیرا ماساژ و کشیدن حوله یا پد بر روی صورتتان موجب تحریک و التهابات پوستی می شود. برای آبرسانی مناسب پوست خشک نیاز است 2 یا 3 بار در روز با استفاده از مرطوب کننده مناسب پوست خود را مرطوب نگه دارید. نحوه صحیح استفاده از مرطوب کننده در مراقبت های پوست بدین صورت می باشد که پس از شستشوی صبح و شب به مدت 3 دقیقه مرطوب کننده را بر روی پوستتان بمالید تا کاملا جذب شود. علاوه بر این در طول روز هم از مرطوب کننده استفاده کنید. قبل از استفاده از مرطوب کننده بر روی پوست صورت خود بهتر است آن را بر روی بخش کوچکی از ساعد بمالید و در صورتی که هیچ نوع علامتی مانند سوختگی، نیش زدگی و التهاب را مشاهده نکردید آن را بر روی پوست صورت خود بمالید. هموکتان ها مانند گلیسیرین و پروپیلن گلیکول ها موجب به دام انداختن آب در لایه داخلی پوست و آب رسانی بهتر پوست می گردد. بنابراین یکی از مهم ترین اصول مراقبت های پوست خشک استفاده از امولوسیون هایی مانند وازلین، روغن های معدنی و .... می باشد و برای داشتن پوستی سالم و زیبا نیازی به استفاده از مواد شیمیایی نیست. در ارتباط با انواع پوست خشک می توان گفت که به طور کلی دو نوع پوست خشک وجود دارد. پوست افرادی که غدد چربی شان کم کار است به نام پوست خشک- چرب نامیده می شود و دیگر افرادی که پوست شان از کم آبی رنج می برد و این نوع پوست خشک مرطوب نامیده می شود. یکی از دلایل خشکی پوست به رژیم غذایی و هورمون های بدن باز می گردد. نوشیدن آب به مقدار کافی یکی از راه های مراقبت های پوست خشک می باشد. نوشیدن روزانه 7 تا 8 لیوان آب می تواند موجب مرطوب نگه داشتن پوست شما به بهترین شکل ممکن گردد. افرادی که دارای پوست خشک هستند نسبت به افرادی با پوست چرب، لکه و جوش کمتری دارند. اما وقتی پوستتان خشک باشد موجب می شود کمی پیرتر از آنچه که هستید به نظر برسید. مراقبت از پوست خشک در فصل زمستان اهمیت بیشتری پیدا می کند زیرا سرما از مهم ترین مواردی است که ممکن است باعث خشکی، ترک و اگزمای پوست شود. این تاثیر منفی روی پوست در کاهش زیبایی پوست تاثیر بسزایی دارد و به نوع خودش بسیار آزاردهنده و ناراحت کننده می باشد. مصرف غذاهای آلرژی زا، عدم استفاده از ضد آفتاب، استفاده از لباس های حساسیت زا و .... موجب تشدید خشکی پوست می گردند.  

>> مراقبت های پوست خشک با رعایت اصول مناسب

برای داشتن پوستی لطیف و نرم رعایت موارد زیر ضروری می باشد: تحت هیچ شرایطی از آب داغ برای شستشو و حمام استفاده نکنید. بعد از شستن پوست از مرطوب کننده هایی با پایه چربی استفاده کنید که ماندگاری بیشتری دارند. سعی کنید هوای خانه را مرطوب نگه دارید. برای این کار همیشه از دستگاه بخور استفاده کنید و یا این که همیشه یک پارچه خیس و یا یک ظرف آب روی شوفاژ یا بخاری خانه خود قرار دهید تا رطوبت کافی در محیط فراهم شود. باید لیف و حوله خود را مرتب تغییر دهید. باکتری ها به سادگی می توانند روی سطح این موارد تجمع کنند و خطر تحریک یا جوش زدن صورت را به وجود بیاورند. مانع تابش نور خورشید به شکل مستقیم بر روی پوست خود شوید. قرار گرفتن در معرض اشعه های UV موجب آسیب رساندن به پوست شما می شود. این اتفاق نه تنها خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد بلکه موجب سرعت بخشیدن به خشک شدن و پیری پوست می شود. در مراقبت های پوست توصیه می شود چه در روزهای بارانی و چه در روزهای آفتابی از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که SPF پایین تر از 30 درصد نداشته باشند. استفاده از انواع ماسک مناسب در مراقبت های پوست برای پوست های خشک، تاثیر بسزایی در مرطوب نگه داشتن و شفافیت پوست های خشک دارد. دو نمونه از ماسک های مناسب برای پوست خشک شامل موارد زیر می باشد.  

>> ماسک ماست و ویتامین E

مواد لازم برای تهیه این ماسک، ماست پر چرب و بدون طعم دهنده، 2 قاشق غذاخوری جوی دو سر پخته شده، یک عدد محتویات خالی شده کپسول ویتامین E و دو قاشق غذاخوری عسل می باشد. تمام موارد فوق را با هم ترکیب کنید و برای مدت 15 تا 20 دقیقه بر روی پوست تان بگذارید. سپس صورت را شسته و از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. ماسک نارگیل روغن نارگیل مرطوب کننده ای قوی و مناسب برای پوست خشک می باشد.  

کلینیک پوست و مو رز ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم از تزریق چربی و … می باشد.

تقویت مو با دمنوش های گیاهی

تقویت مو با دمنوش های گیاهی

>> تقویت مو با دمنوش های گیاهی

تقویت مو سبب می شود تا بسیاری از مشکلاتی که در ساختار مو به وجود آمده است برطرف شود. بیشترین علتی که ریزش مو یا مشکلاتی مانند شوره سر ایجاد می شود، عدم موجود مواد مغذی به مقدار لازم در تغذیه ی فرد است.     به همین علت است که برخی مواد غذایی و دمنوش ها می توانند به کاهش دادن فرآیند ریزش مو کمک کنند. همچنین ممکن است سبب رویش مجدد موها نیز شوند. اگر موادی که مورد نیاز مو هستند به خوبی به آن برسند، مو تقویت شده و سایر مشکلات آن رفع می شوند. برخی از دمنوش های گیاهی برای تقویت مو مفیدند و باعث می شوند که موهایی سالم و زیبا و پرپشت داشته باشید.

>> پیشگیری از ریزش مو با انواع دمنوش های گیاهی تقویت مو

دلیل ریزش مو به صورت ظاهری ممکن است به بیماری ها، استرس، کمبود ویتامین و املاح معدنی، بارداری و بسیاری دلایل دیگر ایجاد شود؛ اما در هر صورت اگر از دمنوش های گیاهی که حاوی مواد مغذی مورد نیاز برای فولیکول های مو هستند بهره ببرید بدون شک تأثیر این عوامل را به مقدار زیادی کم می کنید و جلوی ریزش مو را می توانید بگیرید.  

>> تقویت مو با دمنوش گیاه گزنه

ممکن است در طی زمان و بر اساس این که رژیم غذایی نامناسبی داشته باشیم، به مرور دچار کمبود املاح معدنی در بدن شویم. البته در اکثر اوقات املاح معدنی به خوبی جذب نمی شوند و از بدن دفع می گردند. از این رو رفع نیاز مو از این املاح و ویتامین ها باید انجام گیرد تا ریزش مو متوقف گردد. گزنه به دو صورت می تواند در تقویت مو مؤثر باشد.

1. این گیاه حاوی مقدار زیادی املاح معدنی است که به رویش مجدد موها کمک می کند و سبب می شود تا فرد بتواند به راحتی مواد مغذی مورد نیاز برای فولیکول های مو را از آن دریافت کند و به مرور موها مستحکم تر شوند. از قدیم گزنه به عنوان یک ماده ی پرپشت کننده ی مو استفاده می شد.
2. گزنه دارای خاصیت ادرار آور است که مانند یک دیوروتیک در بدن عمل می کند. از این رو مواد سمی را از بدن خارج می کند و سبب می شود تا به راحتی بتوان از مواد مغذی جذب بهتری داشت. برخی از این مواد سمی اجازه ی جذب مواد مغذی مانند املاح معدنی را به بدن نمی دهند.

با توجه به این که گزنه این دو خاصیت را در کنار هم دارد نه تنها بدن را سالم می کند و جذب مواد را بالا می برد بلکه به افزایش املاح موجود در بدن کمک می کند و سهم موها را از این املاح تأمین می کند. گزنه حاوی مقدار زیادی آهن است که به رفع کم خونی کمک می کند و گردش خون را در مناطق اطراف فولیکول مو افزایش می دهد. برای تهیه این دمنوش چند برگ از آن را در یک لیوان ریخته و بر روی آن آب جوش بریزید و بعد از نیم ساعت میل کنید. گزنه معمولاً یک گیاه بدون حساسیت است ولی بهتر است که یک روز در میان از آن مصرف کنید. برای این که طعم آن بهتر شود از مقداری عسل هم می توانید در آن بهره ببرید.  

>> تقویت مو با دمنوش گیاه بابونه

کمتر کسی است که از خواص گیاه بابونه برای مو اطلاع نداشته باشد. بابونه حاوی مقدار زیادی ویتامین و املاح معدنی است. استفاده از آن برای موارد متعددی مانند آرامش اعصاب، درمان سرماخوردگی و درمان ریزش مو استفاده می شود. اکثر افراد بابونه را به صورت موضعی مصرف می کنند و دمنوشی که تهیه می کنند را بر روی موهای خود ماساژ می دهند. برخی معتقدند که دمنوش بابونه سبب می شود تا رنگ موها روشن شود و موها درخشنده و زیبا شوند. دمنوش گیاه بابونه که به صورت خوراکی مصرف می شود معمولاً از گل آن استفاده می شود؛ اما می توان برگ ها و گل را با هم ترکیب کرد و یک دمنوش با طعم عالی داشت. می توانید دو روش را همزمان انجام دهید هم مو را با آن ماساژ داده و هم روزی یک لیوان از این دمنوش ملایم و بدون عارضه میل کنید. بعد از چند روز مصرف می توانید متوجه کم شدن ریزش موهایتان شوید و ببینید که گیاه بابونه واقعاً در تقویت مو مؤثر است.  

>> دمنوش رزماری و تقویت مو

رزماری یا همان اکلیل کوهی یک ماده ی مؤثر در درمان التهابات است. این ماده خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی دارد که سبب می شود تا کیفیت آن به مقدار زیادی بالا رود. رزماری حاوی ویتامین های A, E, C است که همگی برای تقویت مو مناسب اند. از دمنوش رزماری به اندازه ی روزانه یک فنجان، برای رشد مجدد موها در زمان شیمی درمانی توصیه می شود. این دمنوش طعم خوبی دارد. هر چه رزماری عطر تندتری داشته باشد خواص آن نیز بیشتر است. از رزماری برای ماساژ مو و پوست سر نیز استفاده می شود. رزماری سبب می شود تا جریان خون بیشتری در ناحیه ی سر ایجاد شود و به همین علت بتواند مواد غذایی بیشتری را به موهای شما برساند و سبب تقویت مو گردد. البته برای مصرف رزماری باید این نکات را در نظر داشته باشید که مصرف زیاد آن ممکن است سبب تحریک قاعدگی شود و به همین علت در مواقعی مانند بارداری و زمان های قاعدگی نباید مصرف شود.  

>> دمنوش سبوس برنج برای تقویت مو

سبوس برنج یکی از منابع غنی برای تقویت مو است که حاوی مقدار زیادی ویتامین گروه B است. ویتامین B سبب رشد موها شده و از سفید شدن آن جلوگیری می کند و یک پایه ی اساسی در مکمل های تقویت مو است. سبوس برنج را به صورت روزانه و هر روز یک لیوان دم کرده و بخورید تا موهایی زیبا داشته باشد. البته می توان از آب آن برای شستشوی مو نیز بهره برد.  

>> دمنوش مریم گلی و تقویت مو

مریم گلی در طب سنتی برای تقویت مو به کار می رفت. این گیاه ویتامین های زیادی دارد و دارای خاصیت ضد میکروبی است. برای استفاده از آن به صورت روزانه یک قاشق از برگ آن را در فنجان آب جوش بریزید و بعد از 10 دقیقه صاف کرده و میل کنید. می توانید آن را به کمک عسل شیرین کنید و از آن بهره ببرید. استفاده از مریم گلی برای آرامش اعصاب نیز مفید است و کم کردن استرس خود به نوعی در درمان ریزش مو مؤثر است. شستشوی مو با دم کرده ی مریم گلی نیز بر تقویت مو تأثیر به سزایی دارد و می توان از آن بهره جست. هر چند دمنوش های گیاهی ممکن است بی خطر جلوه کنند اما بهتر است بدانید که مصرف بی رویه از هر دارویی چه گیاهی و چه شیمیایی عوارض خود را دارد. پس بهتر است برای تقویت مو روزی حداکثر یک بار از این دمنوش ها بهره ببرید و همین مقدار هم کفایت می کند.

کلینیک پوست و مو رز ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم از کاشت مو و … می باشد

تقویت مو در بارداری

تقویت مو در بارداری

>> تقویت مو در بارداری

تقویت مو در دوران بارداری بسیار مهم است، زیرا اگر این کار انجام نگیرد، مشکلات متعددی مانند ریزش و کم پشتی مو صورت می گیرد. علت ریزش مو در بارداری به عوامل هورمونی و تغذیه ی جنین از بدن مادر برمی گردد که سبب می شود تا بدن مادر نتواند مواد غذایی مورد نیاز خود را به طور کامل دریافت کند.     از این رو باید به کمک مواد مغذی مانند مکمل ها از این مشکلات جلوگیری شود. بهتر است اگر در سن بارداری هستید هر چه سریع تر به تقویت موهای خود بپردازید و آن را به بعد موکول نکنید. در این صورت آسیبی که به موهایتان وارد شده قابل جبران تر است و راحت تر می توانید آن را تقویت کنید. از این رو در این مطلب سعی شده تا بهترین روش های تقویت مو در دوران بارداری برای شما گردآوری شود تا بتوانید در صورت نیاز از آن ها استفاده کنید.

>> مشورت با پزشک برای تقویت مو با مکمل ها

این که موهای شما در دوران بارداری ریزش دارد یک امر کاملاً طبیعی است که هر خانم بارداری آن را تجربه می کند. بدون شک بدن به دلیل تغذیه ی دو نفر از مواد معدنی و ویتامین ها بیشتر مصرف می کند و می توان به کمک مکمل ها و مواد غذایی مناسب آن را تا حد زیادی جبران کرد. معمولاً هنگامی که برای چکاپ دوره ای به پزشک مراجعه می کنید، داروها و مکمل های لازم برای آن سن بارداری را به شما می دهد. از این رو مکمل هایی از ویتامین ها و مواد معدنی در زمان لازم به شما ارائه می شود که با مصرف آن ها به مقدار زیادی جلوی ریزش مو و آسیب های مختلفی که ممکن است به بدن و موی شما وارد شود گرفته می شود. یک پزشک خبره تمامی نیازهای شما را در دوران بارداری در نظر می گیرد و برای تقویت موی تان هم داروهای مناسبی ارائه می دهد؛ اما اگر ریزش شدید مو داشتید حتماً این مورد را با پزشک خود در میان بگذارید تا تمهیدات لازم در این مورد انجام گیرد.  

>> برای تقویت مویتان آرامش بیشتری داشته باشید

یکی از عوامل بسیار مؤثر در ریزش موی بارداری می تواند استرس و نگرانی باشد. اکثر خانم های باردار نگران سلامت خود و فرزندشان هستند و به علت وجود هورمون های مختلفی که در این دوران وجود دارد، حساس تر شده و ممکن است این نگرانی ها را بیشتر داشته باشند. همچنین ویار و حالات روحی نامساعد از مشکلات طبیعی دوران بارداری است که بر روی مو تأثیر منفی می گذارد. بهتر است برای تقویت مو و راحتی خود از استرس دوری کنید. این دوران هر چقدر هم که سخت باشد ولی دوران شیرینی است که با وجود پزشکان و خدمات همه جانبه ی آن ها به خوبی سپری خواهد شد. از این رو نگرانی از بابت سلامتی خود و فرزندتان نداشته باشید. اگر مشکل خاصی دارید هم با توجه به توصیه پزشک به راحتی می توانید آن را پشت سر بگذارید و دوران بارداری راحت و بدون استرسی را تجربه کنید. در هر وضعیتی که هستید همیشه به خود بگویید که استرس و نگرانی هیچ گاه مشکلی را حل نمی کند فقط به بیشتر شدن آن دامن می زند. می توانید برای جلوگیری از نگرانی و استرس های زیاد، ریلکس کنید و به موسیقی های آرامش بخش گوش کنید. همچنین خودتان را به کارهایی مشغول کنید که از آن لذت می برید. برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش موی شدید باید آرامش داشته باشید. معطر کردن فضای خانه، تمرین های یوگا مناسب برای خانم های باردار، ماساژ حرفه ای سر در سالن های ماساژ و مواردی از این قبیل به آرامش بیشتر شما و تقویت مو کمک می کند.  

>> ماساژ روغن های مخصوص برای تقویت مو

اگر از روغن های گیاهی و مخصوص برای تقویت مو استفاده کنید و هر چند روز یک بار مویتان را با یک نوع از این روغن ها ماساژ دهید، هم احساس آرامش می کنید و هم خونرسانی به کف سر و فولیکول های مو را به مراتب از حالت عادی بیشتر می کنید. این روغن ها دارای مواد مغذی زیادی هستند که به شما در داشتن موهایی زیبا، درخشان و مقاوم کمک زیادی می کند. روغن های تقویت مو بسیار زیاد هستند و هر مدت می توانید یکی از آن ها را به کار ببرید تا از خواص آن ها بهره ببرید. روغن های تقویت مو شامل روغن نارگیل، زیتون، کرچک، فندق، کنجد و ... هستند. می توانید برای اثر بهتر این روغن ها آن را به صورت داغ مصرف کنید تا بهتر جذب شود. اگر در شب موها را به کمک این روغن ماساژ دهید و آن را با کلاه بپوشانید و صبح مویتان را بشویید بسیار بهتر است و به راحتی شما را دارای موهایی زیبا و پرپشت می کند.  

>> رژیم غذایی مناسب برای تقویت مو در بارداری داشته باشید

تغذیه در بارداری بسیار مهم است. متأسفانه برخی از خانم ها به علت ویار بارداری ممکن است نتوانند به راحتی از هر غذایی بخورند یا مشکلاتی مانند استفراغ شدید سبب سو تغذیه آن ها شود؛ اما بهتر است به هر روشی که می توانید تغذیه ی مناسب و متعادلی را برای خود طرح ریزی کنید. تقویت مو با این مواد غذایی به شما کمک می کند تا جلوی ریزش بیشتر مو را بگیرید و بدن خود را سالم نگه دارید. ممکن است از برخی مواد غذایی خوشتان نیاید ولی می توانید همتای آن ها را جایگزین کنید. به طور کلی باید یک رژیم تغذیه ای داشته باید که تمامی موارد زیر را در خود جای دهد.

1. سبزیجات مختلف و میوه های فصل در انواع مختلف
2. آبزیان دریایی مانند میگو و ماهی در انواع مختلف
3. حبوبات مانند عدس و لوبیا
4. انواع غلات مانند برنج که اگر از سبوس غلات استفاده کنید بهتر است
5. دانه های خوراکی و تخم جات مانند گردو، پسته، بادام و مواردی از این قبیل
6. میوه های خشک که اکثر افراد در زمان بارداری از خوردن آن لذت می برند.
7. گوشت کم چربی و منابع پروتئینی مناسب به صورت کبابی یا پخته شده
8. لبنیات به خصوص شیر کم چرب که بسیار مورد نیاز است.

  برای تقویت مو در هر زمانی باید از این مواد استفاده کنید ولی اگر در دوران بارداری خود قرار دارید بدون شک نیاز بیشتری به این مواد غذایی دارید و در صورتی که می توانید سعی کنید بیشتر از حالت معمول از آن ها مصرف کنید. برای تقویت مو در این دوران شیرین اما سخت بهتر است از تمامی مواد غذایی مناسب و اقداماتی که باید برای تقویت کردن مو و سلامت بدنتان انجام دهید، کمک بگیرید تا تمامی این اقدامات با هم بیشتر بتواند به شما کمک کند.

کلینیک پوست و مو رز ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم از کاشت مو و … می باشد

راهکارهای جالب برای جوانسازی پوست

راهکارهای جالب برای جوانسازی پوست

>> راهکارهای جالب برای جوانسازی پوست

راهکارهای جالب برای جوانسازی پوست به شکل های مختلفی در مراقبت های پوست ارائه شده اند که برای هر نوع پوست متفاوت می باشند. انتخاب راهکار جالب و مناسب برای جوانسازی پوست به عوامل مختلفی از جمله سن، نوع پوست، میزان چین و چروک ها، لک ها، آسیب های ایجاد شده روی پوست، افتادگی پوست، گودی یا پف زیر چشم و اهداف کوتاه مدت و بلند مدت شما بستگی دارد.     جوانسازی پوست برای خانم هایی که سن بالایی دارند و تمایل دارند ظاهر و چهره ای زیبا داشته باشند از ضروری ترین مواردی است که باید در مراقبت های پوست مورد توجه قرار گیرد. برای جوانسازی پوست راهکارهای مختلفی وجود دارد که مهم ترین آنها شامل موارد زیر می باشد:  

>> پیلینگ، لایه برداری و میکرودرم

جوانسازی پوست با استفاده از اسید و کریستال: این روش به عنوان مراقبت های پوست حتما باید به وسیله یک فرد متخصص با تجربه کافی در این زمینه انجام گیرد. در این روش از محصولات اسیدی استفاده می شود که می توانند اسیدهای میوه با غلظت های پایین یا بالا باشند. استفاده از کرم های لایه بردار نیز باید زیر نظر پزشک مصرف شود. در ارتباط با تاثیر کرم های لایه بردار می توان گفت این کرم ها تاثیرگذار هستند اما تاثیر کاری که متخصص با اسیدهای ویژه انجام می دهد بیشتر است. بنابراین برای داشتن پوست و پاکسازی پوست می توان به ترتیب از کرم های لایه بردار، میکرودرم و پیلینگ استفاده کرد. میکرودرم از ساده ترین روش های صاف کردن پوست می باشد به ویژه اگر در فواصل یک یا دو ماهه انجام گیرد. در این روش کل پوست با ماده معدنی بی ضرر که همان پودر اکسید آلومینیوم می باشد تماس پیدا می کند و این پودر به دلیل داشتن کریستال های ریز موجب از بین رفتن بافت های مرده و ترمیم پوست می شود.  

>> مراقبت های پوست و جوانسازی با روش های مختلف

بوتاکس، ژل و چربی

با توجه به این که در نیمه فوقانی صورت چروک های ایجاد شده بیشتر بر اثر اسپاسم و انقباض عضلات ایجاد می شوند، بهترین راه برای رفع آنها تزریق بوتاکس می باشد. تاثیر تزریق بوتاکس به صورت موقت می باشد و پس از گذشت 4 تا 6 ماه باید تکرار شود. استفاده از این روش موجب فلج شدن عضلات ناحیه تزریق شده می شود و پس از مدتی این اثر رفته رفته کمرنگ می شود. در مراقبت های پوست با این روش برای از بین بردن چروک های نیمه پایینی صورت بهتر است از روش تزریق ژل های پرکننده یا تزریق چربی استفاده شود. با افزایش سن حجم صورت از بین می رود و لب ها و گونه ها برجستگی خود را از دست می دهند. تزریق ژل و چربی موجب بازگشت حجم از دست رفته صورت می گردد و فرد پوستی صاف و جوان خواهد داشت. هنگامی که خطوط اخم ایجاد شده بر روی پیشانی خیلی عمیق باشند تزریق بوتاکس جواب نمی دهد و باید از ژل های پرکننده استفاده کرد.  

>> لیزرهای فراکشنال در مراقبت های پوست و جوانسازی

امروزه از لیزرهای فراکشنال به منظور لایه برداری سطح پوست استفاده می شود. این لیزرها به شکل یکدست سطح پوست را لایه برداری نمی کنند بلکه مانند ستون هایی وارد پوست می شوند. در نتیجه نقطه های کاری ورود لیزر به پوست کاملا سالم می مانند و موجب می شود تا ترمیم پوست از نقاط سالم سریع اتفاق بیفتد. لیزرهای فراکشنال علاوه بر لایه برداری دقیق پوست در کلاژن سازی و لایه برداری پوست نیز تاثیرگذار است. فواصل درمان با لیزر هر 4 تا 6 هفته یکبار است و باید چند جلسه تکرار شود. این روش از مراقبت های پوست باید به شکل مناسب جهت حصول نتیجه دلخواه صورت گیرد.  

>> امواج رادیویی

از دیگر روش های جوانسازی در مراقبت های پوست امواج رادیویی با هدف تحریک کلاژن سازی از طریق ایجاد حرارت زیر پوست کار می کنند. دستگاه های مختلفی وجود دارد که از این امواج به منظور جوانسازی پوست استفاده می کنند. اما جواب گرفتن از این دستگاه ها با اپراتور، تکنیک و وقتی که برای این کار می گذارند بستگی دارد. در ارتباط با تاثیر امواج رادیویی می توان گفت این روش در بعضی از افراد خوب جواب می دهد و در برخی از افراد موثر نیست.  

>> مراقبت های پوست با استفاده از دارو و لایه بردارها

مصرف برخی از داروهای خوراکی باعث شادابی و جوان تر شدن پوست صورت می شوند. قرص های جوانی از مواد آنتی اکسیدان مختلف بهره می گیرند. به عنوان مثال یکی از مواد مهم در این اکسیرهای جوانی لیکوپن ( عصاره گوجه فرنگی رسیده) 10 برابر بیشتر از ویتامین E است. همین طور در این قرص ها اغلب از عصاره هسته انگور استفاده می شود که بر اساس مطالعات علمی انجام شده، ماده موثر موجود در آن 50 برابر قوی تر از ویتامین E است. عصاره هسته انگور همراه با ویتامین C در خنثی کردن آنزیم های تخریب کننده پوست تاثیر بسزایی دارد و بدین ترتیب از پیری زودرس جلوگیری می کند و در این قرص های جوانی و ضد چروک ویتامین C به عنوان ماده ای مفید در مراقبت های پوست نیز جایگاه ویژه ای دارد. به طور مثال در یکی از قرص های موجود در بازار، ویتامین C به طور طبیعی از گیاه آسرولا گرفته شده که در ساخت کلاژن های جدید کاربرد دارد. برای جوانسازی پوست و مراقبت های پوست راهکارهای مختلفی وجود دارد. برای درمان پوست ابتدا باید به متخصص پوست مراجعه کنید تا دلیل چین و چروک های پوست مشخص شود. یکی از روش های ساده برای داشتن پوست شفاف و جوانسازی پوست استفاده از لایه بردارهای خانگی می باشد. با استفاده از مواد طبیعی موجود در آشپزخانه می توانید پوست را لایه برداری کنید. با استفاده از مواد طبیعی پوست، هم می توان لایه بردار شیمیایی ساخت هم لایه بردار مکانیکی. لایه بردار شیمیایی خانگی: آنزیم های طبیعی که به عنوان لایه بردار جهت مراقبت های پوست مورد استفاده قرار می گیرند از آناناس، انبه و کدو تنبل گرفته می شوند. آنزیم هایی که درون این میوه ها وجود دارد را می توانید در ماسک های خانگی خود به کار ببرید و از پوست تان لایه برداری کنید. لایه بردار مکانیکی خانگی: در ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسید سپس با توجه به نوع پوست خود ماده ساینده مناسب را برای مراقبت های پوست انتخاب کنید. می توانید مواد پودری و خشن را درون شامپوی خود بریزید و از این طریق اسکراپ بسازید. در صورتی که پوستتان خشک است از آرد جو دوسر استفاده کنید. اگر پوستتان نرمال است از شکر استفاده کنید و در صورتی که می خواهید پوستتان خشک شود از نمک استفاده کنید. اسکراب ها موجب زیباتر شدن و درخشان تر شدن پوست می گردند زیرا لایه از سلول های مرده و آلودگی ها را از روی پوست برمی دارند. اگر به دنبال روش های طبیعی برای جوانسازی پوست خود هستید می توانید صورت خود را با استفاده از روغن های مخصوص گیاهی از جمله روغن بادام تلخ، روغن بنفشه و روغن اکلیل کوهی ماساژ دهید. همچنین شستن پوست با آب ولرم در میانسالی تاثیر بسزایی در کاهش چین و چروک های صورت دارد.  

کلینیک پوست و مو رز ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم از تزریق چربی و … می باشد.

برای مراقبت از مو نوع آن را بشناسید

برای مراقبت از مو نوع آن را بشناسید

>> برای مراقبت از مو نوع آن را بشناسید

مراقبت از مو در صورتی به درستی صورت می گیرد که فرد بداند چه نوع مویی دارد. گاهی کاری که برای تقویت موی چرب استفاده می شود برای موی خشک بسیار آسیب زننده است.     از این رو قبل از اقدام به تقویت و مراقبت از مو باید نوع موی خود را بشناسید تا بتوانید از انواع ماسک ها، محلول ها و مواد غذایی مناسب برای آن استفاده کنید. مو انواع مختلفی دارد و دسته بندی های متنوعی را برای آن در نظر گرفته اند. یک دسته بندی مربوط به حالت مو است که به صاف بودن، مجعد یا فر بودن آن برمی گردد. البته نوع مو که باید برای تقویت آن بررسی شود یک دسته بندی دیگر دارد که به آن می پردازیم.    

انواع مو که برای مراقبت از مو باید بشناسید

مو انواع مختلفی دارد. همانطور که پوست دسته بندی مختلفی از لحاظ وجود چربی در آن دارد مو نیز همین دسته بندی را دارد. غده های چربی که در نزدیکی ریشه ی مو وجود دارند، مقدار ترشح چربی مختلفی دارند. به همین علت موها در سه نوع چرب، معمولی و خشک هستندکه ویژگی انواع مو با هم متفاوت است. موهای چرب همان طور که از نامشان پیداست دارای چربی بالایی هستند. موهای معمولی ترشح چربی از این غده ها متعادل است و موهای خشک دارای چربی کمی هستند. شناخت نوع مو چندان هم کار ساده ای نیست و باید یک سری آزمایشات و تست ها را روی موی خود انجام دهید و به یک سری فاکتورها دقت کنید تا متوجه شوید که موی شما از چه جنسی است و از کدام روش های مراقبت از مو برای آن می توانید استفاده کنید. اگر تکنیک های شناخت مو را بدانید به راحتی نوع موی خود را خواهید شناخت. نوع مو بیشتر به ژنتیک بستگی دارد و برخی از افراد از همان ابتدا موهای چرب و برخی خشک یا معمولی دارند.  

>> شناخت موهای خشک برای مراقبت از مو

موهای خشک یک سری ویژگی ها دارد که با بررسی آن به خوبی می توان آن را تشخیص داد. برای این که نوع موی خود را مشخص کنید باید چند بار به دقت پس از استحمام موی خود را بررسی کنید. موهای خشک پس از حمام حالت کدر دارند و مات و بدون درخشندگی به نظر می رسند. غده های چربی این موها فعالیت کمی دارند و به همین علت نمی توانند چربی مورد نیاز برای مو را تأمین کنند. به همین علت موها معمولاً شکننده و بد حالت است. این موها انعطاف کافی ندارند و به سرعت می شکنند. ریزش در موهای خشک و قطع شدن ساقه ی مو به وفور دیده می شود. معمولاً موهای خشک تا دو یا سه روز بعد از استحمام و شستن مو با شوینده ها چرب نمی شود. از این رو نیاز به شستن زیاد آن ها نیست. برای مراقبت از موی خشک باید به گونه ای عمل کرد که چربی آن بیشتر شود از مواد شوینده ی که چربی کمتری را از روی مو برمی دارد استفاده کرد. همچنین رطوبت رسانی پوست نیز در این موها مورد نیاز است. موهای خشک در حالت شدید به صورت وز در می آیند. البته ناگفته نماند موهایی که ساختار آن ها بر اثر استفاده از مواد آرایشی مانند بی رنگ کننده های مو آسیب دیده نیز حالتی خشک دارند و باید برای مراقبت از موی آسیب دیده نیز تدبیری اندیشید.  

>> شناخت موهای چرب برای مراقبت از مو

یک سری از افراد به صورت ژنتیکی موهای چرب دارند. غدد ترشح کننده چربی در سر این افراد بسیار فعال است و بسته به مقدار فعالیت این غدد ممکن است در نوع خیلی چرب نیز دسته بندی شوند. ریزش موهای چرب نیز زیاد است و باید به گونه ای از چرب شدن بیش از حد آن جلوگیری کرد. موهای چرب پس از شسته شدن تا چند ساعت طبیعی به نظر می رسند و نرم و درخشنده هستند. برای شستن این موها باید از شامپوهای قوی استفاده کرد که به خوبی چربی را از روی آن ها بزداید. یک یا دو روز پس از شستن موها، حالت برق زننده پیدا کرده و درخشنده تر می شوند و کم کم با افزایش مقدار چربی مو به هم می چسبد. با توجه به این که چربی آلودگی و گرد و غبار بیشتری را به خود جذب می کند، علاوه بر چربی این موها آلودگی بیشتری هم دارند و ممکن است به سرعت بد بو شوند. در کسانی که موهای خیلی چرب دارند این چربی حتی در کف سر نیز مشاهده می شود. مراقبت از موی چرب به گونه ای صورت می گیرد که بیشتر چربی و آلودگی از روی آن برداشته شود. برخی از داروهای مناسب برای تقویت موهای چرب باعث تنظیم فعالیت غدد چربی می شوند و از ترشح بیش از حد آن جلوگیری می کنند. همچنین افرادی که بیشتر در مغرض آلودگی هستند ممکن است به خودی خود موهای معمولی یا خشک داشته باشند ولی به علت بسته شدن منافذ پوست و مو و ماندن چربی در آن، مانند موی چرب شوند.  

>> شناخت موهای معمولی برای مراقبت از مو

برای کسانی که موهای معمولی دارند وضعیت بهتر از دو گروه قبل است. معمولاً کسانی که موهایی پرپشت و ضخیم دارند جز این دسته هستند. موهای معمولی دارای چربی متعادل است و چربی آن نه کم است و نه زیاد. غده های ترشح کننده چربی به آرامی و متناسب با نیاز مو چربی را تولید می کنند. افرادی که دارای موی معمولی هستند تا چند روز موهای خوش حالتی دارند و نیازی به شستشوی زیاد این موها نیست.  

>> نکاتی در مورد شناخت انواع مو برای مراقبت از مو

با توضیحات بالا هر کسی می تواند به راحتی تشخیص دهد که چه نوع مویی دارد؛ اما باید به چند نکته در مورد شناخت و مراقبت از مو دقت داشته باشید. بدون شک اگر از شوینده های نامناسب استفاده کنید نمی توانید تشخیص دهید که موهای شما از چه نوعی است. اگر موهای چرب دارید و هر روز موهای خود را با یک شامپوی قوی می شویید، ممکن است چربی بیش از حد از موهای شما گرفته شود و فکر کنید موهای خشک دارید. همچنین اگر در معرض آلودگی های محیطی هستید مانند کسانی که در معادن یا صنعت کار می کنند و ممکن است روزانه مقدار زیادی آلودگی بر روی موهای آن ها بنشیند، معمولاً چربی موهای آن ها مشخص تر است و ممکن است هر روز نیاز به شستن مو داشته باشند. در صورتی که همین افراد اگر در شرایط عادی زندگی و کار می کردند، دیرتر موهای آن ها چرب می شود. از این رو شرایط محیطی ممکن است بر روی تشخیص شما اثر بگذارد. مراقبت از مو زمانی به درستی صورت می گیرد که بدانید چه نوع مویی دارید و از چه مواد شوینده و ماسک و تقویت کننده هایی باید برای موی خود استفاده کنید.

کلینیک پوست و مو رز ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم از کاشت مو و … می باشد.

مراقبت از مو و شستشوی آن

مراقبت از مو و شستشوی آن

>> مراقبت از مو و شستشوی آن

مراقبت از مو شامل موارد متعددی است که بدون شک شستشوی مناسب مو یکی از اجزای مهم آن است. معمولاً بسته به نوع موی فرد شستشوی آن در بازه های زمانی متعددی صورت می گیرد. به عنوان مثال کسی که دارای موهایی چرب است، به تعداد بیشتری در یک بازه زمانی مشخص نسبت به فردی با موهای خشک نیاز به شستشوی مو دارد.     بسته به این که چه نوع مویی داشته باشید باید نوع شوینده خود را هم مشخص کنید. موهای چرب یا خشک باید از شامپویی متناسب با نوع موی خود استفاده کنند تا آسیب به مو وارد نشود و دچار ریزش، وز شدن، خشک شدن و مواردی از این قبیل نشود. از این رو برای مراقبت از مو باید یک سری نکات را مد نظر داشته باشید.  

>> برای مراقبت از مو شامپوی مناسب استفاده کنید

اولین مسئله ای که برای شستشوی موهایتان باید مد نظر داشته باشید، استفاده از یک شامپوی مناسب است. برای شستن موهای خود باید از یک شوینده استفاده کنید که شامپو معمول ترین آن ها است. شامپو انواع مختلفی دارد که معمولاً روی آن ها مناسب بودن برای نوع مو را می نویسند. به همین علت هنگام خرید شامپو باید نوعی متناسب با موی خود را تهیه کنید تا آسیبی به مو وارد نشود. اگر از موهای چربی دارید و از شامپو مناسب موهای خشک استفاده کنید چربی آن به خوبی برطرف نمی شود. علاوه بر این اگر موهای شما شوره دارد بهتر است از موهای ضد شوره استفاده کنید یا از موهای آسیب دیده با موهای تقویت کننده ی مو محافظت کنید تا دچار آسیب های جدی نشوند.  

>> برای مراقبت از مو چند روز یک بار باید موها را شستشو داد؟

این که هر چند وقت یک بار از شامپو برای شستشوی موهایتان استفاده کنید کاملاً به نوع موی شما بستگی دارد. ممکن است افرادی که موهای چرب دارند هر روز یا هر دو روز یکبار نیاز به شستن مو با شامپو داشته باشند. ممکن است استفاده از شامپو به صورت مداوم و روزانه به موها آسیب بزند پس برای کسانی که دوست دارند به صورت روزانه موهای خود را شستشو دهند باید از شامپوهای ملایم استفاده شود. خودتان می توانید تشخیص دهید چه شامپویی به آنقدر موی شما را از چربی مبرا می کند که حالت شکننده به آن بدهد و چه شامپویی به مقدار کافی چربی و آلودگی را از مویتان پاک نمی کند. همچنین می توانید بفهمید که چند روز یک بار لازم است که موهای خود را شستشو دهید. از این رو بعد از این که قلق موهایتان دستتان آمد برای مراقبت از آن نباید شستشوی بیش از حد یا کمتر از نیاز آن داشت تا حالت طبیعی و سالم مو حفظ شود. معمولاً موهای ضخیم و فر کمتر چرب می شوند و موهایی که لخت و نازک هستند نیز سریع تر چرب میشوند. توصیه می شود به دلیل شیمیایی بودن شامپو تا حد امکان از شستشوی روزانه موها باید خودداری کرد. شستن زیاد مو باعث می شود تا مو حالتی خشک پیدا کند و به مرور مشکلاتی مانند شکننده بودن، ایجاد شوره خشک و ریزش مو را سبب شود.  

>> تغییر عادت شستن مو برای مراقبت بهتر از آن

یکی دیگر از مشکلاتی که ممکن است پیش آید هنگامی است که فرد عادت به شستشوی روزانه ی مو دارد. طبیعی است که شستشوی مو به دفعات و روزانه می تواند سبب شود که مو چرب تر شود. دلیل این امر هم عادت کردن غده های چربی به ترشح بیش از حد است که می خواهند چربی از دست رفته را جبران کنند و به مرور ترشح بیشتری خواهند داشت و فرد مجبور به شستشوی روزانه می شود. برای این که مشکلاتی از این قبیل رفع شود نمی توان این عادت را به راحتی کنار گذاشت زیرا چربی مو زیاد است و سبب بد حالت شدن آن می شود. برای مراقبت از مو به نحوی بهتر و مفید تر باید به مرور مقدار شامپویی که استفاده می شود را کم کرد تا به مرور غده های چربی به حالت عادی برگردند و زمانی که ترشح چربی کم شد به دو روز یک بار شستشوی مو را افزایش داد تا مراقبت از مو از ریزش مو جلوگیری کند. این روند را می توان در حدی رساند که سه روز یک بار شستشوی مو با شامپو مناسب باشد. وجود چربی در حدی مناسب برای مو لازم است و سبب می شود تا درخشندگی و زیبایی خود را حفظ کند پس به دنبال حذف چربی مو به مقدار زیاد نباشید. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که در صورتی نیاز به حمام روزانه دارید می توانید هر روز حمام کنید ولی شامپو زدن به موهایتان را هر چند روز یک بار انجام دهید.  

>> شامپو خشک و مراقبت از مو

یکی دیگر از مواد شوینده مهم برای شستن موها و مراقبت از مو، شامپو خشک است که دارای فرمولاسیون خاصی است و بدون نیاز به آبکشی می توان موها را با آن تمیز کرد. از این شامپو در شرایط خاص مانند کمبود آب استفاده می شود ولی باز هم برای مو پس از استفاده ی زیاد ضرر دارند و باید به مقدار زیاد از آن ها استفاده نشود.  

>> نرم کننده مو و مراقبت از مو

برای این که از خشکی و شکنندگی مو جلوگیری کنید، بهتر است که پس از استفاده از شامپو از نرم کننده های مو استفاده کنید. نرم کننده ها در انواع شامپو و واکس وجود دارند که نوع اول مانند شامپو در حمام استفاده می شود و پس از کمی ماساژ دادن بر روی مو آبکشی می شود. واکس مو بعد از خشک کردن مو بر روی آن قرار داده می شود و بر روی مو ماساژ داده می شود. استفاده از نرم کننده ها به خصوص برای موهای خشک بسیار خوب است و از ریزش مو یا شکستن ساقه ی مو جلوگیری می کند. از این رو نرم کننده های مختلف برای مراقبت از مو استفاده می شود.  

>> عاداتی که برای مراقبت از مو باید ترک کنید

هنگام شستن موها باید یک سری نکات را هم مورد توجه قرار دهید. چنگ زدن موها باعث می شود تا به ساقه و ریشه مو آسیب وارد شود پس به آرامی شوینده ها را بر روی موهای خود ماساژ دهید. پس از کشیدن، چلاندن، چنگ زدن و فشار محکم به مو در هنگام شستن آن خودداری کنید. سعی کنید تا جایی که امکان دارد از سشوار برای خشک کردن مو استفاده نکنید. استفاده از سشوار سبب می شود تا موهایتان خشک شده و مشکلات عدیده ای مانند موخوره، شکننده شدن، شوره و ... پیدا کند. اگر هم نیاز به استفاده از سشوار دارید بهتر است که از باد سرد آن استفاده کنید تا پروتئین های طبیعی مو آسیب نبینند. با توجه به نکات مراقبت از مو بدون شک کمتر موهایتان دچار ریزش می شود و موهایی پرپشت خواهید داشت.

کلینیک پوست و مو رز ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم از کاشت مو و … می باشد.

تقویت مو با گیاه مورد و خواص آن

تقویت مو با گیاه مورد و خواص آن

>> تقویت مو با گیاه مورد و خواص آن

تقویت مو با موارد مختلف صورت می گیرد. یکی از گیاهانی که از قدیم برای استفاده در صنایع بهداشتی مربوط به مو استفاده می شد گیاه مورد بود. این گیاه به عنوان یک ماده مؤثر و مغذی برای پوست شناخته می شود و در ریزش مو تأثیر گذار است و به سرعت می تواند آن را متوقف کند.     گیاه مورد شامل ترکیباتی قوی است که در اکثر داروهای تقویت مو نیز مورد استفاده قرار می گیرد و اثرات خود را به سرعت نشان می دهد.     ممکن است این اثر در هر کسی متفاوت ظاهر شود ولی علاوه بر درمان ریزش مو بعد از مدتی استفاده به صورت مستقیم بر روی موهای سر، باعث رشد مجدد مو نیز می شود. خواص مورد برای مو بسیار زیاد است و برای بررسی آن به ویژگی ها و خواص گیاه مورد می پردازیم.  

>> گیاه مورد چه ویژگی های دارد که برای تقویت مو به کار می رود؟

مورد از قدیم به عنوان یک ماده ی ضد عفونی کرده استفاده می شد که در درمان زخم ها و التیام آن ها به کار می رفت. این گیاه دارای خاصیت ضد قارچ است و باکتری های بیماری زا با اثرات تخریبی بر روی پوست را می تواند به راحتی از بین ببرد. بیشترین علت ایجاد مشکلاتی در موی سر مربوط به میکروب ها و قارچ ها است که در روی پوست سر و مو قرار می گیرند و سبب پوسته پوسته شدن و ایجاد مشکلاتی مانند شوره سر، ریزش مو و مواردی از این قبیل می گردد، از این رو بیشتر موادی که به تمیز کردن پوست و ضد عفونی کردن پوست و مو می پردازند بسیاری از مشکلات مو را هم برطرف می کنند. داشتن مواد ضد ریزش مو و چربی هایی که مورد نیاز فولیکول مو هستند سبب شده تا مورد جز بهترین داروهای تقویت مو باشد. از این گیاه به صورت مختلفی استفاده می شود. در طب سنتی از قسمت های مختلف مورد که شامل برگ، میوه و ساقه آن است استفاده می کردند. میوه مورد دارای طعمی خاص است و استفاده از آن به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند. علاوه بر این ویتامین های مختلفی که در ین گیاه وجود دارد سبب شده تا جز داروهای گیاهی قرار گیرد. ترکیب اصلی و مهمی که در گیاه مورد وجود دارد بلفارول است.  

>> خواص گیاه مورد برای تقویت مو

تقویت مو بسیار کم هزینه تر و ساده تر از روش های دیگر مانند کاشت مو است. بدون شک اگر از همان اوایل شروع ریزش مو به تقویت آن بپردازید و آن را به تعویق نیندازید، نتیجه ی بهتری از کار خود می گیرید و حتی موهای از دست رفته را هم جبران می کنید. مورد را به روش های مختلف برای درمان ریزش مو استفاده می کنند. خوردن میوه ی مورد که در دو نوع سبز و سیاه است برای مشکلات متعددی از جمله ریزش مو مورد استفاده قرار می گیرد. رویش مو پس از مدتی استفاده از مورد به موارد متعدد دیده شده است. یکی دیگر از روش های مستقیم استفاده از گیاه مورد برای درمان مشکلات مو، استفاده از برگ این گیاه به صورت تازه و حتی خشک است. در این موارد معمولاً از ضماد یا جوشانده ی آن استفاده می شود و بر روی مو قرار داده می شود. مورد یک گیاه قابض است که سبب می شود تا ریشه و پیاز مو محکم شده و ریزش نداشته باشد. از این رو یک ماده ی مؤثر در درمان ریزش مو است. همچنین عناصر و املاح معدنی که در این گیاه وجود دارد، سبب می شود تا جریان خون در پوست سر افزایش پیدا کند و مواد مغذی به فولیکول های مو برسد همچنین به صورت همزمان مواد مغذی موجود در خود را نیز به ریشه ی موها القا می کند. به همین علت می تواند به خوبی سبب شود تا موهایی که در حالت استراحت هستند نیز فعال شده و مجدداً رشد نمایند. گیاه مورد با افزایش دوره رشد موها باعث می شود تا مویی پرپشت برای مصرف کننده ی این گیاه به ارمغان آورد. برخی از اطبا در قدیم اعتقاد داشتند که استفاده از گیاه مورد علاوه بر تقویت مو سبب رشد بیشتر آن می شود و حتی می تواند باعث شود تا موهای سر به مرور سیاه شوند و دچار مشکلاتی مانند سفید شدن موها نشویم.  

>> روش استفاده از مورد برای تقویت مو

اگر دچار مشکلاتی در موی خود مانند شوره ی سر، ریزش مو، موخوره و ... هستید برای تمامی این موارد مورد یک درمان مناسب است. برای استفاده از خواص مورد به روش های مختلفی می توانید عمل کند. مورد یک ماده مؤثر است که برگ های تازه آن را بر در یک ظرف می ریزند و با مقدار آب به مدت حداقل 15 دقیقه می جوشانند. آب را از صافی گذرانده و در موارد متعددی مورد استفاده قرار می دهند. از آب جوشانده ی مورد برای تهیه ی ماسک های مختلف مو و در کنار دیگر مواد مانند چغندر برای درمان ریزش مو بهره می برند. می توان شب مو را با این آب کاملاً خیس کرده و ماساژ دهند سپس یک کلاه حمام بر سر گذاشته و تا صبح به آن اجازه دهند تا مواد درون آن به مو وارد شود و صبح آن را بشویند. بدین صورت تقویت مو با این ماده ی گیاهی مؤثر به خوبی صورت می گیرد. البته خوردن دمنوش برگ مورد نیز در برخی افراد معمول است و به دلایل متعدد و برای درمان بسیاری از مشکلات از آن استفاده می شود ولی به دلیل تلخ بودن این دمنوش شاید استقبال چندانی در بین عموم مردم از آن نشود.  

>> موارد احتیاط استفاده از مورد برای تقویت مو

هر ماده ی گیاهی یا دارویی ممکن است علاوه بر فواید زیادی که دارد یک سری عوارض نیز برای برخی افراد داشته باشد. ترکیبات بلفارول که در گیاه مورد وجود دارد برای برخی افراد حساسیت زا است و ممکن است ایجاد خارش و سوزش کند. همچنین جوش های ریزی را در مواردی به وجود آورد. از این رو بهتر است قبل از استفاده از این گیاه برای تقویت مو حتماً از آن بر روی بخشی از بدن مانند بازو یا دست تست شود. پس از چند ساعت اگر مشکلی ایجاد نشد می توان از آن استفاده کرد. علاوه بر این استفاده بیش از حد و به مدت طولانی از گیاه مورد مخصوصاً به صورت خوراکی ممکن است مشکلاتی در بدن به وجود آورد. به عنوان مثال مخاط برونش ها را دچار ایراد کند و به علت رفع زیاد اسانس از مسیر دستگاه تنفس مشکلاتی به وجود آورد. علاوه بر این خوردن بیش از حد آن سبب مشکلات گوارشی مانند اسهال، استفراغ و در موارد شدید تر مسمومیت می شود. پس استفاده از آن باید به صورت حساب شده باشد تا هم باعث تقویت مو شود و هم مشکلات دیگری را ایجاد نکند.

کلینیک پوست و مو رز ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم از کاشت مو و … می باشد.

ماینوکسیدیل و تقویت ابرو

ماینوکسیدیل و تقویت ابرو

>> ماینوکسیدیل و تقویت ابرو

تقویت ابرو با داروی ماینوکسیدیل که برای درمان ریزش مو در مردان و تقویت ابرو در خانم ها مورد استفاده قرار می گیرد جز داروهایی است که بیشترین کارایی را در بین داروهای تقویت کننده ی مو و ابرو دارد.     این دارو برای اکثر افراد شناخته شده است و حداقل اسم آن را شنیده اند. این دارو مصرف زیادی در کشورهای مختلف به خصوص برای درمان طاسی موی مردانه دارد و اخیراً تقویت ابرو نیز به کمک آن در تمام دنیا صورت می گیرد. در این مقاله می خواهیم به بررسی این دارو و چگونگی استفاده از آن بپردازیم.  

>> ماینوکسیدیل چیست؟

ماینوکسیدیل در اصل یک داروی تنظیم کننده ی فشار خون بوده است که به صورت قرص مصرف می شد. پس از مصرف این دارو برخی افراد متوجه رویش مو در نقاط مختلف بدن خود می شدند که علتی شد تا از آن به عنوان یک داروی تقویت کننده ی مو استفاده شود. ماینوکسیدیل که برای تنظیم فشار خون به کار می رفت به صورت قرص بود و پس از تشخیص خاصیت ضد ریزش موی آن، از این ترکیب به صورت قطره و مایع نیز به وجود آمد. این دارو در آمریکا برای کسانی که به مشکلات ریزش موی مردانه یا طاسی دچار هستند بسیار شناخته شده است و اکثر این افراد از آن بهره می برند. در اصل ماینوکسیدیل دارای عناصر اکسیژن، نیتروژن و هیدروژن در ترکیبات خود است.  

>> نحوه عملکرد ماینوکسیدیل در تقویت ابرو

این محلول پس از این که تولید شد به صورت قطره بر روی ناحیه ی مورد نظر که سر یا ابرو بود ریخته می شد و ماساژ داده می شد. موها در سه حالت فعال، در حال استراحت و مرحله ی میانی هستند. در حالت فعال که مو می تواند رشد کند و در اصل همان مرحله ی رشد مو است که ممکن است بین یک تا چند سال طول بکشد. در مرحله ی میانی به مرور مو تحلیل می رود و ریشه ی مو از بین می رود. مرحله ی استراحت نیز ممکن است در طول زمان های مختلف صورت گیرد و پس از مرحله ی میانی است که هیچ رشد و حرکتی از فولیکول مو دیده نمی شود. البته معمولاً پس از این مرحله رویش مجدد مو شروع می شود. ماینوکسیدیل با عملکرد خود و تأثیر بر روی فولیکول های مو سبب می شود تا دوره ی رشد مو افزایش یابد و سبب تقویت ابرو می شود. از این رو موهایی که نازک و شکننده شده اند به کمک این دارو می توانند دوباره ضخامت خود را بازیابند و به سرعت حالت عادی به خود بگیرند. بدین صورت سبب می شوند تا موها تقویت شده و پرپشتی را از موها انتظار داشته باشیم. ماینوکسیدیل به راحتی سبب تقویت ابرو می شود و آن را ضخیم و پرپشت می کند. با توجه به این که زیبایی چهره به مقدار زیادی وابسته به زیبایی ابرو است و کم پشت شدن آن سبب می شود تا این بخش از صورت نتواند علاوه بر زیبایی کار خود که محافظت از چشم در برابر آفتاب و عرق کردن است را انجام دهد، خانم ها سعی می کنند با مصرف این دارو به درمان ریزش و کم پشت شدن ابروی خود کمک کنند. اما دلیل این که ماینوکسیدیل سبب می شود تا موها پرپشت شود به افزایش جریان خون و گشاد شدن رگ ها در این منطقه می شود و باعث می شود تا فولیکول های در حال خواب نیز عملکرد خود را به خوبی نشان دهند. خون رسانی بیشتر به بخش ریشه ی مو می تواند سبب شود تا آن بخش مواد مغذی مورد نیاز خود را نیز به خوبی دریافت کنند و سبب می شود تا به مرور استحکام مو هم صورت گیرد. ماینوکسیدیل در دو نوع 2 درصد و 5 درصد تولید می شود که نوع 2 درصد برای خانم ها و 5 درصد برای آقایان مورد استفاده قرار می گیرد.  

>> طرز استفاده از ماینوکسیدیل برای تقویت ابرو

معمولاً استفاده از این دارو را به صورت روزانه و دو وعده در روز صورت می گیرد. در صبح و شب می توان به کمک یک گوش پاک کن این قطره را بر روی پوست ابرو ماساژ داد. با توجه به این که استفاده از این دارو و جذب آن ممکن است حداقل تا یک ساعت طول بکشد بهتر است تا 3 ساعت پس از استفاده از آن از شستن ابرو و صورت خودداری کنید. برای این که اثر این دارو را بر روی تقویت ابرو و پرپشت شدن آن ببینید، باید چندین ماه زمان بگذارید و مداومت در استفاده از آن اهمیت بالایی دارد تا حصول نتیجه صورت گیرد. یک سری نکات هنگام استفاده از ماینوکسیدیل باید در نظر گرفته شود. با توجه به این که این دارو تقویت مو را در هر ناحیه ای می تواند صورت دهد در هنگام استفاده به خصوص برای خانم ها باید دقت کافی مبذول داشته شود تا به دیگر نقاط صورت نریزد زیرا ممکن است سبب رویش موهای زاید و پرمویی در صورت شود. این دارو دارای الکل است و هنگام استفاده از آن اگر به چشم وارد شود ایجاد سوزش شدید می کند پس بهتر است که به هر نحوی که می توانید از چشمان خود در برابر آن محافظت کنید. در هنگام استفاده از ماینوکسیدیل برای تقویت ابرو سعی کنید از داروهای تقویت کننده ی دیگر استفاده نکنید و حداقل تا مدتی که پزشک تعیین کرده است فقط از این دارو بهره ببرید. بدین صورت بهتر می توانید متوجه شوید که کدام دارو بر روی ریزش ابرو یا تقویت ابروی شما اثر بهتری داشته است. افرادی که دچار ریزش موی ارثی هستند بهترین نتیجه را از این دارو می گیرند و معمولاً دارای موهای پرپشت و بدون ریزش در آینده می شوند. از این رو برای تقویت ابروهایی که در سنین خاص شروع به ریزش می کند و افرادی که در سن پایین دچار ریزش ابرو می شوند بسیار مفید و مناسب است.  

>> معایب استفاده از ماینوکسیدیل برای تقویت ابرو

با توجه به این که ماینوکسیدیل باید به صورت طولانی مدت استفاده شود، معمولاً کاری طاقت فرسا است و به صورت روزانه و مرتب باید از آن استفاده کرد. به همین علت به احتمال زیاد افراد بر استفاده از آن برای تقویت ابرو مداومت ندارند. برخی از افراد پس از این که استفاده از ماینوکسیدیل را متوقف کردند، دچار ریزش مو می شوند. اثر این دارو بر روی ابروهای نازک بیشتر است و ابروهایی که خالی شده اند باید مدت زمان بیشتری از این دارو برای تقویت ابروی خالی شده استفاده کرد. هر چند استفاده از آن برای تقویت ابرو اکثر خانم ها مفید واقع می شود ولی ممکن است در اثر بی دقتی ناحیه ی افراد نیز دچار پرمویی شود. همچنین بر روی برخی افراد اصلاً اثری نخواهد داشت.

کلینیک پوست و مو رز ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم از کاشت ابرو و … می باشد.

تاثیر گیاهان بر سلامت پوست

تاثیر گیاهان بر سلامت پوست

>> تاثیر گیاهان بر سلامت پوست

تاثیر گیاهان بر سلامت پوست را می توان در بررسی راهکارهای ارائه شده در مراقبت های پوست مورد توجه قرار داد. برای داشتن ی شفاف و سالم لازم است بدانید که گیاهان و مصرف برخی از مواد غذایی گیاهی و یا کرم ها و لوسیون های گیاهی می توانند عملکردی مطلوب بر روی پوست شما گذاشته و سلامت آن را تضمین کنند.     رژیم غذایی مناسب برگرفته از گیاهان خاص که حاوی آنتی اکسیدان بالا باشد می تواند پوستی شفاف و جوان را برای شما به ارمغان آورد از این رو در مراقبت های پوست توصیه می شود که از برنامه غذایی مناسب که شامل گیاهان مفید است بهره کافی ببرید.     مواد غذایی گیاهی و میوه های مختلف که سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها هستند می توانند از پوست در برابر آسیب دیدگی محافظت کرده و ظاهر آن را به طرز معجزه آسایی بهبود ببخشند. گیاهان علاوه بر تاثیر در سلامت پوست برای مو و ناخن ها نیز عملکردی مناسب را از خود نشان می دهند. یکی از مواد غذایی شگفت انگیز گیاهی که در سلامت پوست نقشی موثر دارد زردچوبه می باشد که حاوی مقدار بالایی آنتی اکسیدان می باشد از این رو در مراقبت های پوست توصیه می شود که با داشتن مواد مغذی برای پوست و مو و خاصیت ضد التهابی در برنامه غذایی هر فردی گنجانده شود. برخی از گیاهان مفید که در مراقبت های پوست از اهمیت بالایی برخوردار هستند و می توانند تاثیری مثبت بر پوست بگذارد شامل بابونه، دارچین، فلفل، چای سبز، سیر می باشند. فلفل از نوع تند آن یکی از گیاهان مطلوب برای مبارزه با چین و چروک ها قلمداد می شود. چای سبز نقش محافظت از پوست را در برابر آفتاب ایفا می کند. سیر برای سلامت پوست و مو به عنوان یک ماده غذایی گیاهی مفید شناخته می شود. برای داشتن یک پوست شفاف و زیبا بهتر است که از دارچین استفاده کنید و آن را در برنامه غذایی خود قرار بدهید.  

>> استفاده از گیاهان در مراقبت های پوست

در واقع می توان گفت که گیاه درمانی یکی از روش های قدیمی و شناخته شده در مراقبت های پوست از سال های دور مورد توجه ویژه ای قرار گرفته است. استفاده از گیاهان بومی و محلی و تجارت داروهای گیاهی یکی از مواردی است که برای همگان به عنوان یکی از روش های درمانی و موثر برای سلامت پوست شناخته شده و ترکیب دارویی از برخی گیاهان مفید و موثر در برخی مناطق هنوز نیز در حال کشف شدن می باشد. ترکیب گیاهی به عنوان بخشی از طب سنتی در بسیاری از کشورها رایج می باشد و به دلیل نداشتن عوارضی مشابه با گیاهان شیمیایی این داروها توجه بسیاری از افراد را به سوی خود جلب کرده اند. گیاهان دارویی که برای اختلالات پوستی و درمان بیماری های پوستی وجود دارند در سال های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده اند. با تشخیص صحیح عوامل به وجود آورنده مشکلات پوستی می توان گیاهان مناسب را جهت درمان استفاده کرده و سلامتی را برای پوست به ارمغان آورد. در مراقبت های پوست توصیه می شود که تشخیص و درمان اختلالات مختلف پوست بر عهده فرد متخصص باشد تا بتواند فاکتورهای به وجود آورنده مشکل را با درمان مناسب تطبیق بدهد. اما قبل از بروز مشکلات پوستی می توان با استفاده از گیاهانی که خواص آنها از نظر علمی برای سلامت پوست اثبات شده است یک پوست سالم و شفاف داشت. در بررسی تاثیر مفید گیاهان در سلامت پوست علاوه بر عوامل خارجی که ممکن است برای سلامت پوست مشکلاتی به وجود آورند عوامل داخلی و تنظیم هورمون ها نیز مورد بررسی قرار می گیرند. در واقع تعادل داخلی نیز برای داشتن یک پوست سالم مهم است. سمومی که در اثر مواد غذایی ناسالم و چرب در بدن به وجود آمده اند سبب می شوند که ظاهر پوست زیبایی و طراوت مناسب خود را از دست بدهد. بسیاری از گیاهانی که در مراقبت های پوست توصیه می شوند سبب از بین رفتن این عدم تعادل شده و منجر به ایجاد تغییراتی روی پوست خواهند شد.  

>> توجه به کاربرد گیاهان مختلف در سلامت پوست

یکی از نکات قابل توجه در تاثیر گیاهان بر روی پوست و نتیجه گیری بهتر از مواد غذایی گیاهی شناخت پوست و نوع آن می باشد. در واقع می توان گفت برای هر نوع پوست با شرایط خاص گیاهان خاصی جهت استفاده توصیه می شوند تا خاصیت پاکسازی و ایمنی را به بهترین شکل ممکن در پوست به وجود آورند. یکی از گیاهان مفید بر سلامت پوست آلوئه ورا می باشد که در مراقبت های پوست برای درمان زخم های ناشی از سوختی و مشکلات پوستی مورد استفاده قرار گرفته است. این گیاه سبب تحریک پوست می شود و می تواند سبب رشد سلول های جدید گردد و به عنوان ماده ای طراوت زا بر روی پوست عمل می کند. برای پوست های خشک و ترک های موجود در آن می توان از این گیاه به شکل مناسب استفاده کرد. از دیگر گیاهان مفید در مراقبت های پوست آووکادو، اکالیپتوس و سوسن را می توان نام برد که سوسن برای جلوگیری از چروک های پوستی یک گیاه مناسب قلمداد می شود. کاکائو یکی دیگر از گیاهان مفید به عنوان یک ماده ضد التهاب است و دارای آنتی اکسیدان بالایی می باشد از این جهت می تواند در برابر اشعه آفتاب از پوست مراقبت کرده و در بسایری از کرم ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. در مراقبت های پوست و ایجاد یک پوست نرم و شفاف نارگیل نقشی موثر دارد و به عنوان محافظت کننده از پوست و همین طور برای ترمیم نیز کاربرد داشته و از این رو می تواند سلامت پوست را تامین کند. گیاهان و داروهای گیاهی از نظر علمی به عنوان محافظت کننده ها مورد توجه قرار گرفته اند و تحقیقات زیادی نیز بر روز خواص بسیاری از این گیاهان انجام شده است. گیاهان تاثیرات منفی ناشی از مواد شیمیایی و بسیاری از عوارض موجود در آنها را ندارند از این رو به عنوان یک ماده بی ضرر به عنوان مواد خوراکی و همین طور کرم یا لوسیون می توانند پوستی سالم به وجود آورند. برای تهیه بسیاری از مواد آرایشی سالم از ترکیب برخی از گیاهان نیز استفاده می شود  تا ضرری متوجه پوست نباشد و مراقبت های پوست به بهترین شکل ممکن روی پوست اعمال گردد. از دیگر گیاهان مناسب برای پوست گل همیشه بهار و هوفاریفون را می توان نام برد. برای این که به پوست خاصیت استحکام و محافظتی بدهید این گیاه مفید می باشد و خاصیت مرطوب کنندگی نیز در آن بالا است. هوفاریفون داری مواد مفیدی است که سبب می شود پوست دچار چروک زودرس نشود و در نهایت می تواند پوستی لطیف و شفاف را برای هر فردی بسازد. از این گیاه می توان برای پوست های چرب و تمیز کردن آنها استفاده  کرد.  

کلینیک پوست و مو رز ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم از تزریق چربی و … می باشد.